Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

miércoles, 2 de marzo de 2011

buena cara!!

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Saludos amigos, perdonen que no he actualizado el diario, he estado resolviendo problemas pero gracias a Dios todo va marchando mas que bien.
con relaciòn a mi nuyevo estilo de comida lo ando llevando muy bien, les confieso que este Sabado fuimos de Shooping, y al medio dìa tenìamos dos opciones, o comer un mc Donalls, o irnos a un restaurant a comer una buena pizza, nos fuimos por la segunda, y nos comimos unas pizzas muy sabrosas, de hecho mi madre nos confesò que habìa sido la mejor pizza que habìa comida en vida suya, gracias a Dios!
Ese mismo dìa en la noche no cenè, solamente me tomè un vaso de tè de hinojos, muy bueno para drenar, y perder lìquidos, incluso ayuda muchisimo en la perdida de peso.

les cuento algo.
Ese mismo dìa, sabado, tuvimos que ir al Correos, y me dije: Erika, es hora de que vayas dejando tu estilo de andar desarreglada, y vayas cogiendo las riendas a tu situaciòn, eso mismo hice, me vestì como una persona cuidada, me puse mis botas de tacones, y estaba muy bien.
Nos dirigimos al correos, y el hombre que nos atendiò se quedò pazmado, me sentì muy ilusionada, porque enseguida pude ver como estoy volviendo a lo que era, esa chica cuidada, llena de brillo, fijense que hasta mi marido se diò cuenta de la situaciòln, saquen cuentas, cada vez que salìa de mi casa, me vestìa mas que mal, sin deseos, andaba mas que descuidada, pero gracias a Dios, esta faceta ha ido pasando en mi vida, desde que ando perdiendo el peso que ha sido el impedimento a ser una mujer llena de brillo y cuidados.
Quizàs algunos que lean digan, bueno, y esta mujer para sentirse bien, tiene que andar arreglada, con pedida de peso para sentirse bien? Pues dejeme decirle que si, lamentablemente en Italia, o andas bien o eres un pedo saliente, yo no soy una persona que ando detràs de lo ùltimo, jamàs m ha interesado ese tipo de cosas, pero siempre he estado arreglada, y mis amigos que me conocen de mas de 15 anyos han visto como me he ido destruyendo con la obesidad, cosa esta que ha sido un impedimento a encontrar un trabajo, a vestirme como corresponde, porque para obesos aquì no encuentras nada.
fuè por esto, ademàs de mi salud, y de amarme, que me dije: me cansè de ser mirada con lastima, y de vivir con autocompaciòn, de decir, y bueno, cuando pondràn cosas para gordos?!
ahora es seguir luchando por mi bien, tanto en el tema de la salud, como en el tema del cuidado fìsico.
en fin, que hay que dejar de mirarse con autocompaciòn, y comenzar a trabajar en donde estè el problema, creo que se crece un poco màs, se madura en la vida, y se siente uno mismo realizado.
Ando deseosa de poder llegar a mis 80, ya va quedando poco, para haber logrado mi primer reto.
de haber sido un poco màs responsable, ahora estubiese en mis 77, pero bueno, llorar y lamentarse no vale, lo que vale es llenarse de corage y continuyar esta batalla que no està perdida.

Les cuento que he retomado mis ejercicios, la roja se ha ido de vaca nuevamente y ando con 84 kilos, seguramente se diran, Bueno, la tìa hace ratico lleva en su regleta ese 84 que no acaba de bajar! Esto es cierto, pero cuando llegaron las fiestas volvì a subir a 90, no quise escribir lo mal que me sentìa, lo unico que hice fuè, ponerme manos a la obra, y recomenzar, con mas ganas y fuerzas, y este ha sido mi resultado, llegar a 84, donde mi bàscula me marcò 83.9, pero lo redondearè y lo dejarè ahì.
Les deseo muchas cosas lindas a todas las personas que de una forma u otra me leen, y como siempre digo, no se rindan delante de las dificultades, todo batalla se gana.
Saludos y mas tarde o maniana les visito.
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2 comentarios:

  1. Hola Preciosa! Qué bueno que hayas escrito; la verdad es que se te extraña por aquí.
    Lindo saber que estás tan llena de energía y positivismo; el cambio interno es fundamental para cambiar el exterior y vos hiciste el click necesario.
    Te mando un beso grande y no pases tanto tiempo sin actualizar. Haz tuyos esos 80!

    Que termines bien la semana,
    Broco.

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  2. GRACIAS AMIGA, YA SIGO TU NUEVO BLOG. SALUDOS

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beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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