2 Enero

Al fin estoy al dìa, uf se me ha hecho dificil escribir.

Hoy ha sido un dìa agitado, siempre haciendo en verdad no se finaliza de trabajar en las casa :(

Mi desayuno fue una manzana, vi el pan que es una de mis perdiciones por mucho que lo quise agarrar no lo hice, me comporte bien. tampoco comì queso.

No merendè, almorcè esto que ven aquì: Muchas verduras cocidas al vapor. pescado entre ellas zanahorìas, radicchio rosso, patatas, tomates, lechugas, en fin, muchos vegetales.

Actividad Fìsica:

Tapeto

Time: 60:04, hoy realicè una hora

Calorìas quemadas: 359

Distancia: 4.195

Bicicleta

Time: 35:16 hice poco, pero tenìa que hacer otra cosa :)

Calorìas quemadas: 363:2

Distancia: 10.0

bueno ahora voy a enar algo, de seguro serà lo que quedò de las verduras y a la noche tomarè un te negro o verde

A Domani :)