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martes, 3 de noviembre de 2009
Ninos Obesos
Los niños obesos
Por CLEMENTE FERRER ROSELLÓ
11:43 a.m.
Los niños de hoy vivirán menos años y con peor calidad de vida que sus abuelos, como consecuencia de los problemas derivados de la obesidad y la pasividad, según advirtió en rueda de prensa el presidente del Comité Organizador del Congreso de la Sociedad de Endocrinología y Nutrición. En los últimos diez años se ha duplicado la obesidad infantil alcanzando el 13,9%. Además, un 30% de los niños obesos lo serán también en edad adulta.
La cómoda costumbre de dejar a los niños delante del televisor para que no importunen demasiado no les hace ningún favor a la salud de los más menudos. Dos científicos de Nueva Zelanda, han demostrado que ver demasiado la televisión durante la infancia aumenta las posibilidades de ser obeso de forma más directa que la mala alimentación o por no hacer ejercicio físico. El 41% de las personas que tienen sobrepeso a los 26 años de edad coincide con aquellos que más horas pasaron en su infancia frente al televisor.
El Centro para la Libertad de los Consumidores de EEUU ha iniciado una campaña en contra del sobrepeso bajo el lema “obesidad: ¿epidemia o exageración?”: Pretende negar lo obvio en el país con más gordos del mundo. El diario del Colegio Médico señalaba que la obesidad era la segunda causa de muerte en este país.
El grupo de distribución Eroski ha lanzado una campaña en contra de la obesidad en colaboración con cuatro asociaciones relacionadas con la salud y la alimentación saludable. La obesidad es un problema serio para la salud en muchos de los países desarrollados por su incidencia y por condicionar un gasto sanitario. Se estima que alrededor del 13% de la población entre los 25 y 60 años es obesa. Resultan aún más preocupantes las cifras de obesidad y sobrepeso infantil y juvenil. Casi el 14% de la población entre los 2 y 24 años es obesa y el 26,3% padece sobrepeso.
Marta Robles afirma que “Tan peligrosa puede ser la delgadez extrema como la gordura, casi tiene mas riesgos esta última”.
“El óptimo condimento de la comida es el hambre” dijo Cicerón. Madrid, España.
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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme
beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua
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Cerrar la boca ante la tentaciòn
No pecar con dulces, y cosas chatarras
cuidarme personalmente, los viernes
Pesarme todas las semanas(Domingos)
leyendo esto me doy cuenta en donde nos estamos metiendo sin darnos cuenta, oyendo y viendo tanta publicidad de comer chocolates, etc, y estamos dejando de lado una de las cosas mas importantes y necesarias: La salud, es hora que cada padre comience a hacerse conciencia de lo que le da a su hijo/a como cimida, para que despues no vengan los lamentos y lloriqueos
ResponderEliminarbueno este blog, lo seguire de cerca. gracias por las informaciones que nos dejas.