El viernes nos metimos a sistemar el ordenador, todo està casi nuevo, gracias a Dios, y estoy escribiendo desde mi ordenador, sin dificultad, es que me me habìa quemado el condensador, jajaja, el pobre, quemadito como un pollo arrosto!!! Ya tengo dos, a falta de uno..
Con la comida me portè mas que bien, mas cero ejercicios de Elena, solo hice el viernes la bicilceta, una hora, sudè, y eso me gustò yupi!!! MAs extraniaba los ejercicios de Ele, porque me hacen sudar mucho, y siento que los mùsculos me trabajan, ademàs, de hacerlos en casa, cuantas repiticiones dice, mas siempre a mi hora y tiempo.
Sabado
El sabado, es el dìa antes del dìa libre, como en mis dìas libres me doy cierto gustin, trato de respetar la comida y me porto mas que bien, asì que mas verduras verdes.
Fuìmos a comprar mis lanas, y algunas agujas de tejido, todabìa estoy buscando la nùmero 3 que me falta, algunas agujas para coser lana, y punto cruz, Yupi!!!!
Salimos del sitio, y nos fuìmos a comprar nuestras vuerdiras y bastante pescado, me fascina el pescado, y solo en algunos sitios es donde lo compro, calidad y precio llevan un buen binòmio!!!!
y ahora a esperar el Domingo
El Domingo fuè a mi manera, desayuno siempre ligero, merienda ligera, mas almuerzo a lo veneto, Bollito e pearà!! es una especialidad veneta, de mi regiòn!!!!! allì se come carne hervida, con aceto bàlsamico( el que quiera, por supuesto) se hace un risotto con el caldo de la carne, y el bollito, se hace con el pan, pimienta negra, y el caldo de la carne, anaiendo el midollo del hueso, en fin, es un menù algo rico...
y de postre, un pedazo de chocolate cacao negro
a pesar de todo esto, comi poco, asì que, niente paura!!!
por fin el ordenador ha vuelto a su sitio, y puedo escribir cada vez que tenga necesidad.
Mis estados de ànimos, han sido buenos,
nada de pecados extras jajajaja
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Gracias por ser una ayuda a mi superaciòn