Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

martes, 9 de octubre de 2012

arduo trabajo

  Tyra Banks Fondos

uyy, he tenido una semana de arduo trabajo, porque como se dice en Italia, para ser bella, se tiene que pasar, y eso sucede cuando nos olvidamos de brillar, pasamos, pasamos y seguimos pasando.

Este fin de semana fuè algo duro, sucedieron algunas cosas que no tengo deseos de volver a vivirlas escribiendo en mi diario, pero si puedo decir que me portè como una guerrera, coca cola delante( para los invitados) gaseadas y solo bebì agua, de regrespo, regresè la gaseada a su lugar de origen, mi suegra me dice.. ah, dejala para ustedes, le dije, no, yo no beboe stas cosas.
y asì ha sido, disciplina, parecìa un reglamento de una base militar.

Con los ejercicios estoy bien, llevo haciendo dos horas y media de trabajo cardio, me siento inspirada, y con nuevas fuerzas que vienen de Dios.
 con relaciòn a la ropa, pues estoy mas o menos, tengo que ver si estos muslos bajan lo necesario, tengo unos outfit para el ultimo del anio, y tengo que ponerme cuki para esa data.
Aquì dejo estos muy chulos que pueden sernos de inspiraciòn para esta època de anio, El Otonio.

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"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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