Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

jueves, 18 de noviembre de 2010

mi manyana canta,

Image and video hosting by TinyPic



A pesar de los momentos frìos, no ha dejado el pajaro de cantar. Que lindo cuando abro la ventana de mi habitaciòn y escucho el trineo de los pajaritos, aquì siempre tenemos al mirlo ladròn jajaja, que lindo, me gusta ver ese plumaje negro brillante, con ese pico naranja, es una combinaciln espectacular.

Hoy el dìa ha sido barbaro!! Me despertè como de costumbre, hablando con Dios, y entregandole mi dìa, y todas las cosas que tenìa que hacer, no bebì el agua en ayunas, les confieso que habìa dejado esto del agua, ya en los tiempos calurosos no me apetece, imaginemosno en el frìo, que para muchos es otonio y no es que se sientan los vientos hielidos, pero siendo una calurosa latina, siento el otonio diversamente a voi.

he ido incorporando el desayuno, si, porque a veces lo olvido, jajaja, recuerdo que hace dìas, cuando fuì a las lecciones del crochet( ganchillo, uncinetto) comencè con un concierto de cuerdas y viento, jo, las tripas comenzaron a sonar 0-o jajajaja, le dije a la chica, no te preocupes, son mis tripas que no tengo el hàbito de desayunar. Claro que este hàbito lo habìa tomado desde que comencè con mi nueva manera de alimentaciòn, y los ejercicios.

ya hoy pude llevarme a la boca dos tostadas ìntegrales con mermelad casera de ciruelas, deliciosa!!! y aquì ando esperando cual serà mi merienda de media manyana y el almuerzo.

Estoe s con calma, que no porque se ande en dieta, se deba correr, soy del criterio personal que mejore s paso lento, peros eguro, que pasos de gigantes, pero inseguros.

Bueno diario, dentro de poco entro a plazmar en tus pàginas virtuales como ha transcurrido el dìa de hoy.

Besos y abrazos.



Image and video hosting by TinyPic

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Hello Friends!!!

Image and video hosting by TinyPic


Antes de escribir, le agradezco con todo mi ♥ a los amigos que han pasado por aquì, a los nuevos seguidores, que a pesar de mi ausencia han decidido entrar y quedarse conmigo, muchas gracias, son unos tesoros.
Les cuento que no he podido seguir asistiendo al Gym, porque aquì ya comienza la temporada de frìo, y el frìo y yo no es que seamos muy buenos amigos, pero me mantengo comiendo lo mas sanamente posible, aunque he pecado pero no he alcanzado mi peso perdido GRACIAS A DIOS.
Lo otro, las relaciones con mi suegro siguen ahì, cada quien en su sitio, en este perìodo he confirmado tantas cosas, una es que por mucho que hagas por los demàs, no siempre te agradeceran, y si les da placer meterse en tu vida, y chivarte, pues lo haràn, es por eso que ahora ando mas agarrada de mi Salvador, y gracias a esto me siento muy, pero muy felìz, Gracias a Dios. el padre de mi marido es una persona que blasfema muchisimo, maldice demaciado, y si el no hace las cosas, no ve que lo que hagas està bien, es una de las caràcterìsticas de los viejos italianos que son demaciados resabiosos, si trabajas, no esperes que diga: que bueno que trabajas, no, lo unico que dirà serà: yo trabajo mas que tù, eres un deficiente, un imbecil, son estas las lindas palabras que dice.
si pones una flor, dice que porque gastas dinero en esas estupideces, incluso que si hago mi punto cruz, lo unico que hago es perder tiempo.
en fin, que es asì y no cambiarà.

Bien, dejando estas cosas que no edifican ni bendicen.

Lo otro que les quiero decir, si quieren aceptar mi consejo, bienvenido sea, y si no, pues con no hacerme caso, tienen.
TENGAN CUIDADO CON EL HERBALIFE, Y LAS COSAS QUE DIGAN QUE PERDERàS PESO DE FORMA RàPIDA, AMIGAS, NO HAGAN CASO DE ESTO, EL HERBALIOFE ES ALGO NEGATIVO PARA EL ORGANISMO.
hace dìas me encontraba a una amiga que es delgadisima, y ella me dijo lo mismo, aunque sean temas que se, siempre me gusta escuchar a todos, porque siempre digo, que por mucho que sepamos, siempre aprendemos algo.
ella me contaba de su vecina de como era obesa, siendo obesa, se sentìa muy deprimida, y tal, y que una persona le ofreciò la "cura màgica" con el herbalife, la chica comenzò la famosa cura, y perdiò kilos a la velocidad de un cohete.
Por cuestiones monetarias, si, porque cuesta, no pudo contnuar con su curilla, y ahora ha retomado el doble de lo perdido.

el otro caso fue otra amiga mìa que me contaba de como una seniora estaba en la misma condiciòn de la misma, obesa, tenìa mas de 90 kilos. yami, mi amiga, que hacìa tiempo no veìa a la senyora, al verla se quedò sorprendida del peso que habìa perdido, pensando que esta habìa hecho una diueta, ejercicios, etc, le dice, Oye mijita, que hiciste que te vez asì tan bien!
Pues nada, hice mi cura con el herbalife, y unas pastillas que me dio diò el "mèdico"
yami, no la viò mas por espacio de un tiempo, y al encontrarla se llevò la amarga sorpresa que esta chica estaba mas obesa de como estaba, con problemas de tiroides, y depresiòn.
en fin, esta batalla de los kilos no es que haciendo este tipo de cosas se resuelven, cada quien que haga lo que desee, pero recuerden que es mejor ir despacio, pero seguro, que ràpido e inseguro.
bueno, les deseo muchas cosas lindas, les debo la visita, y les prometo entrar mas e ir poniendo mis avances, no avances, como de todo.Image and video hosting by TinyPic
besitosImage and video hosting by TinyPic

Amici!

tengo que llegar a 56

Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

Image and video hosting by TinyPic

1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

Image and video hosting by TinyPic mi Tapeto Image and video hosting by TinyPic Mi amiga de Camino

Equipos que no deben faltar en nuestro diario

Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic