Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

miércoles, 16 de febrero de 2011

Entrada relàmpago!!!

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Muchas gracias a las amigas que han pasado y dejado sus saludos, como bien dice i blog: Son sostèn que me dan!!!

Hago una entrada relàmpago puesto que tengo que finalizar los alimentos, para poder comer, y bueno, que hoy me subì en la bàscula y he perdido, ya ando alcanzando mi peso de cuando me puse las pilas, solo que en las fiestas navidenias, logrè dos kilos y ahora los ando bajando para volverme a poner en 84, y de ahì proseguir.

de regreso paso por los blogs de ustedes a dejarles mis saludos y a leerlas :)

baci a tutte, e ci vediamo!!!!!!!

A presto!!! ♥


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3 comentarios:

  1. Bien!! Ya te queda menos!! Un besote y mucho ánimo!!

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  2. De a poco vas a perder el peso ganado en las fiestas.
    Esos días fueron fatales para todas.
    Por suerte yo había sacado turno con la nutricionista para el 07 de enero, entonces a partir de allí empecé a hacer el plan de comidas al pie de la letra y no sufrí tanto.
    Besos.

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  3. gracias bonitas, son muy amables dandome sus apoyos ♥

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Gracias por ser una ayuda a mi superaciòn

Amici!

tengo que llegar a 56

Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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