dìa de ayer, aprobado

Saludos amigos, nuevamente gracias Chary por pasarte y dejar tus ànimos para mi :)
Les cuento que ayer aprobè mi prueba, como habìa adelantado no pude salir a caminar, tenìa un empenio, pero a cambio me subì en mi caminadora y manos a la obra!!! por espacio de un hora caminè, gracias a Dios.
Con relaciòn al desayuno, almuerzo y comida, todo Ok!! Tube miedo subirme en mi vàscula y para sorpresa ya he perdido 100 gramos, osea que ando por 83.7.( debido al pecado que cometì lo perdido se habìa vuelto en recupero de dos kilos, cada vez que lo pienso me da tristeza)
Como siempre digo, Dios siempre habla por medio de su palabra, leyendo la Biblia, en Nehemias, recibì el mensaje de que era mejor trabajar, aunque fuese duro, pero trabajar, y no detenerme a pensar en aquello malo que hice, que podìa haber evitado, porque esto era como especie de un freno a las metas futuras, y eso es lo que estoy haciendo, con la ayuda de Dios! Comenzar a trabajar, y no detenerme a ver ese camino que quedò atràs. Quiero ver resultados, y se que con Tu ayuda Dios, los podrè ver.
nos veremos mas tarde para actualizar el dìa de hoy.