ya hice mi almuerzo, he salido satisfactoriamente, tengo 10 puntos.
hice mis vegetales crudos, y dos cucharas de arroz de verduras( calabacìn)
mi litro de agua finalziado, y ahora estoy esperando que llegue la hora para comenzar a beber el otro.
Saludos y nos veremos màs tarde, si Dios quiere! ♥
Hola amiga..yo te felicito..te aliento a seguir..yo ando parecida..ya baje dos kilos, tuve un cancer de tiroides y aunq no como estoy gorda..en fin..ahora me cuido mucho mas camino todos los dias una hora..pero mas para q mi organismo este oxigenado y el cancer no vuelva,..me ayuda con todo el caminar y tomar mucha agua..no bajo mucho..mi organismo esta enfermo..ya no es lo mismo..recibi radiacion..pero lo importante es seguir en la lucha..sentirse lindas y sanas..la vida es hermosa y no obsesionarse con nada..sino vivir la vida a mil..para mi cada minuto cuenta..y cuando camino cada dia me siento mas viva..sigue en tu lucha..no dejes de motivarte...espero ver tus fotos cuando llegues a la meta..besos desde costa rica..sigo tu blogg hace tiempo..bendiciones.
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