el ayer fue ayer, hoy es hoy

Saludos amigos que me visitan, leen, siguen, y apoyan en esta lucha.
Ayer no pude entrar al diario por cuestiones personales pero ya estoy aquì. Les cuento que no pude hacer los ejercicios pero en cambio caminè mas de 4 kilòmetros, tenìa los pies en su punto caramelo asì que me dije, ya con esto basta y sobra.
Con relaciòn a la dieta la medio hice porque almorcè un bocadito, y en la noche comimos una sopa de lentejas que no llevaba nada, solo papa y zanahorias y crosta de queso grana, en fin, asì fue todo ayer.
Hoy sorprendida en ayunas bebì un litro de agua, ni yo misma me lo creo y bueno solo queda ver como me comporto durante el dìa, que espero que mejor que ayer.
Eso es casi todo por hoy. mas tarde como de costumbre, entro y pongo mi resumen
besitos y seguimos en el combate!