Resumiendo el dìa de hoy

Llegando de las clases de la Lìa estoy que se me cierran los ojos, pero no quiero irme a dormir sin resumir el dìa de hoy.
Bien he bebido mi litro y medio de agua, bien por mi.
Hice mi caminata con Lìa que son dos kilometros y nada de ejercicios pero si movimiento con la limpieza del pipi de Lia que no fue fàcil, la pobre!

Aquì les dejo todo:

Un litro de aguas en ayunas

Desayuno
pan tostados con mermeladas de fresa( casera)

Merienda:
Nada

Almuerzo:
la sopa de lentejas
lazcas de jamòn crudo
unas lazcas de un jamòn magro

Merienda vespertina:
nada

Cena
harina
Higado de vaca

lìquidos
Litro y medio de agua

Movimiento:
2 kilometros de caminata al aire libre
escuela de Lìa
Limpieza

gracias por leerme hasta aquì