Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

miércoles, 21 de julio de 2010

dia bueno y seguimos con el reto.

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El dìa de hoy comenzò sùper, a pesar de haber hecho para mi marido un apetitoso tost de jamòn crudo y queso amarillo, yo comì frutas, kiwi.

Cuando finaliza la tostadora, cojo ese pan dorado, parecìa que salìa de una tarde de frente al sol, lo mirè que ojos de carnerito, pero sabìa que ahì se pondrìa a prueba mi fuerza de voluntad.

Mis dedos klo acariciaron, y lo llvè a mi nariz, comencè a deleitarme con su olor, lo olì y mi mente comenzò a imaginarse el apetitoso panino en mi boca haciendo un vijae que terminara en mi estòmago, para despuès sentirme mal.

Pues la historia del pan terminò en que se ffuè con mi marido, y yo me conformè con unos kiwis, a media maniana el hambre decìa, AQUì ESTOY YO!!!!! ALò, ALò, ni le respondì, sino que me comì otros dos kiwis.

almorcè mi sabrosos champiniones, con verduras, mientras mi marido le tocò su sabrosa pasta estilo coditos( los cubanos saben de que hablo)

a media tarde me comì otros dos kiwis, y no querìa pensar.

Hice mi hora de ejercicios y ya està, todo bajo control.

Bueno chicos y chicas, tesoros que me leen, personas que me soportan, y quienes me detestan, les deseo unas bueniìsimas noches, pasenla mas que bien, y maniana si Dios quiere y me deja nos seguimos leyeno.

Buon Nuit!!!!!!!!!!!!!!!!Image and video hosting by TinyPic




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1 comentario:

  1. Oi minha querida, seu marido está tentando sabotar sua dieta, mas seja forte e resista a tentações, força na RA, você consegue, beijos amada

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Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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