Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

domingo, 11 de julio de 2010

y la regleta ha bajado

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Saludos mis tesoros, pues la regleta ha bajado un poco, no estoy muy contenta porque no me he mantenido en mis cosas he comido pan, he comida queso, uy ese queso como me gusta, y hoy pienso tomarme una sangrìa.
La regleta ha bajado a 84.3, es bueno, pero si hubiese asistido al gym todos los dìas como al principio, y hubiese dejado el queso en estos 15 dìas de seguro estuviese por 83 u 82 kilos, pero no cogerè rabia, me levantarè con mas moral que morales jajaja y seguirè, como decimos los cristianos: "LO IMPORTANTE NO ES CAERSE, SINO SABERSE LEVANTAR" y eso hago, levantarme.
He faltado ya saben, probelmas familiares, personales. El viernes y sabado hice ejercicios en casa en la noche, pero hoy domingo no pienso hacerlo.
bueno, no les robo mas tiempo, y han visto al pulpo Pol? oye, el pulpete ha dicho todo lo del mundial, aunque hay una discrepancia entre el pulpo y un lorito, el pulpo dice que gana Espanya, el lorito Holland, yo le doy a Espanya y espero que ganen.
bueno, muchos besitos y buen mundial.

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4 comentarios:

  1. ¡Qué bien que hayas bajado!! ^^ no puedo seguirte :( no se me selecciona el botoncito! :(
    claro que puedes participar en el reto :D ¿cuántos kg quieres perder y en cuánto tiempo? dejame 1 comentario diciéndomelo ;)

    Muuuuuuuuak!!

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  2. HOla Marener!!!

    es mejor perder poco peso que haber engordardo, no te pongas triste, vas bien, mañana al gym!! besitos

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  3. Oi minha querida e aí, tudo bom??? gosto tanto do seu blog, venho sempre aqui te visitar, mas observei que vc não me segue, porq, não gosta do meu cantinho??? ótima semana,beijos

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  4. Ya te he apuntado en el reto ^^ el reto es desde hoy día 12 hasta el 2 de Agosto, y las reglas que solo son 3, están en mi blog, en la actualización de hoy :)

    Muuuuuuak!!

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Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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