Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

miércoles, 17 de octubre de 2012

mis dos menùs del dìa y mis chaquetas de piel


Tengo que hacerme el habito de poner mis menùs, tengo que dejar la pigrisia y hacer de mi espacio personal, en este caso mi diario, un espacio serio, donde cumpla con todas las cosas.
En un centro de belleza, donde asistìa mi amiga8 allì perdiò 30 kilos) unas de las tareas era escribir todo lo que comìa, fuese lo que fuese, yo me centrarè en sacar fotos, como hacìa tiempo atràs, y con el visivo, voy sacando mas fuerzas para seguir con i batalla
♥♥♥
Pues cambiando de tema
Estos han sido mis platos del dìa de hoy, finalizo el almuerzo con una taza de tè de hinojo, me ayuda a perder lìquido, puesto que es un buen drenante, lo endulzo con miel
El desayuno falta!! Lo saltè, salgo con la mima en la maniana, y regreso a las 11, a esa hora comienzo a preparar mis alimentos, y gracias a Dios no pico entre comidas, otro mal habito cancelado de mi diccionario personal

Aquì estàn mis chaquetas de piel, me fascinan mucho, sobre todo para estos tiempos. ando buscando una verde, jo, me gusta combinar mis cosas.
Ando pensando si al diario anado mis outfit  diarios!!!
 

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Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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