Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

jueves, 8 de abril de 2010

Il mio ritorno!!!!

Image and video hosting by TinyPic



Ecco il mio ritorno. Pues si queridos amigos que me leen, siguen, visitan, he regresado con ganas de seguir, en estas fiestas de pascuas les cuento que he comido de todo, desde la carne rellena, a los Image and video hosting by TinyPic con dulces, no podìa resistirme porque era una ocasiòn que no se repite, asì que me dije, como y finalizando el perìodo pascual manos a la obra con el reto del ems de Abril, y la perdida de peso.
Nosotros la hemos pasado genial, espero que ustedes hayan disfrutado de este perìodo de fiestas sin tanto pensar, porque las buenas oportunidades hay que aprovecharlas.
Bueno. Maniana no creo que haga la dieta porque cumplo anios, asì que pienso que si me invitan a cenar fuera no diga, esto no que ando en dieta, si Dios quiere y me ayuda disfrutarè sin lìmites, ya maniana les cuento. Image and video hosting by TinyPic
Puedo adelantar que he aumentado un kilo, asì que el 88 ha dicho adios, pero pienso que regresarà. ya lo creo
besos y nos vemos


Image and video hosting by TinyPic



Image and video hosting by TinyPic

2 comentarios:

  1. Hola amiga!!! me alegro de que ya estés de vuelta, ahora ánimo con la dieta!! Yo también me he pasado bastante comiendo, pero ahora a portarse bien. Besos

    ResponderEliminar
  2. Yo también cogí un kilo, pero ya casi ha desaparecido...

    Ánimo para la vuelta, ahora a reponer fuerzas y a seguir adelante!!

    ResponderEliminar

Gracias por ser una ayuda a mi superaciòn

Amici!

tengo que llegar a 56

Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

Image and video hosting by TinyPic

1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

Image and video hosting by TinyPic mi Tapeto Image and video hosting by TinyPic Mi amiga de Camino

Equipos que no deben faltar en nuestro diario

Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic