Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

martes, 8 de mayo de 2012

No lo extranio

Caro Diario:

Hacìa rato no me sentìa asì de bien, con nuevas fuerzas, con tanto ànimo en medio de este camino. Hoy me levantè de maniana, vì mi serial matutino: «Any day now» me puse manos a la obra con los que-haceres, y salì con la peque a dar nuestra caminata, llegamos al parque, la beba jugò como una nena con sus amigos; estubimos por espacio de 3 horas, entre conversaciones y tal, llegò una chica que se llama como yo, solo que es mas grande, asì, que soy yo a llamarme como ella, le confesè que estaba valutando la dieta dunkan, y que podìa ser algo a tomar en futuro, cosa esta que me dijo: No lo hagas, y allì me contò la mala experiencia de su amiga con esta dieta.
Se que a este hombre tantos lo han hecho un dios, porque han visto buenisimos resultados con este mètodo alimenticio( no me gusta usar tanto la palabra dieta, suena a castigo) pero me pregunto: Serà todo esto bueno para siempre? o con el pasar del tiempo comenzaràn a salir cosas nuevas e inevitables?? Muchas personas con el consumo de ciertos medicamentos para tales patologìas, desarrollan otras aùn peores como mi amiga ma Josè, no se?? Pero seguirè con mi mètodo personal, comer lo que debo comer, en pocas cantidades, y seguir con mi agua, ejercicios y buenos deseos de alcanzar mi objetivo.
Por otro lado, la gente busca que le digan aquello que les gusta que le digan, y no aquello que necesitans aber, ayer, ma Grazia, me dijo: Oye, has perdido cantidad de peso!! Le dije, no es cierto, no he perdido cantidad de peso, he eprdido algo, pero de ahì a decir cantidad, esto si que no es cierto, de ahì que siempre me molesto cuando me dicen las cosas para ayudarme, cuando en verdad estas cosas no ayudan a nadie, siempre he sido del criterio que la verdad va siempre dicha, con amor, pero dicha, es la verdad la unica aliada capaz de permitir que vayamos caminando mejor, que podamos ser mejores con nosotros mismos, y de ahì con quienes nos rodean, si dices algo que es cierto, pero que el interlocutor no quiere escuchar, sabes que te quedaràs con pocos amigos, pero esos pocso son los verdaderos, aquellos que en momentos de tristeza o dolor, estaràn siempre a tu lado, es inùtil querer oìr lo que nos es còmodo, porque lo peor, es que delante te tiren flores, mas detràs puniales, no se, pero este es mi concepto con relaciòn a lo que escuchamos.

Me siento sin la dependencia del pan, lo aseguro, cada dìa me voy desprendiendo de esta adicciòn que por anios estuvo ahì, ya lo tengo delante, y mis manos ni se mueven para cogerlo, sigo comiendo lo mìo de una manera tranquila, contenta.
Esto es bueno para mi, sobre todo, porque mientras regresaba para la casa, recibì la llamada de mi amiga Yami, nosotras conversamos horas y horas al telèfono, no sentì, ni cansancio, ni faltas de aire, mas bien tenìa unas energìas de bufalo, se que todo esto es mèrito de Dios que siempre me ayuda, y las cosas que he eliminado radicalmente: pan, dulces, fritos.

El reto por el momento?: CUMPLIDO.
Lo extranio?? NO, NO EXTRANIO EL PAN, HE COMPRENDIDO QUE NO ES EL UNICO ALIMENTO♪ ♪ ♫

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beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

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