Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

jueves, 20 de mayo de 2010

Lastima, autocompaciòn, rechazo, negatividad

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Si hay algo que como personas pobesas debemos quitarnos es la lastima, la autocompaciòn que muchisimas veces es la que nos domina y no nos deja ir mas allà de nuestros lìmites.
Parecerè una tipa dura pero lo veo asì. cuantas veces nos ponemos en la mente palabras como estas:
-No voy al gimnacio porque todo el mundo es flaco, y si voy se reiran de mi
- No me interesa perder peso, me gusto como soy.
- La sociedad no piensa en nosotros( y porque lo tiene que hacer, me pregunto)
- Que linda es tal y mas cual actriz, cantante, tiene un cuerpazo de envidiar
- si yo fuese asì
etc, etc, etc

a veces no tenemos ni siquiera el corage de expresarlas, pero si las pensamos, y son pensamientos que abrazan nuestra mente y llegan a dominarnos de tal forma que no somos capaces de quitarnos esta amscara y comenzar a levantarnos y demostrar que NOSOTROS LOS OBESOS PODEMOS LOGRAR TODO AQUELLO QUE NOS PROPONGAMOS!

irè hablando punto por punto:
1. quien dijo que tienes que ir al gimnacio buscando acpetaciòn de los demàs? quièn te ha dicho que tener el cuerpòn es lo que harà que te valoren o acepten? Si tu excusa para no ir al gimnacio es esta, dejame decirte que una persona para mantenerse sin obesidad hace sus ejercicios y lleva una vida sana.
Si vas a tu gim no tiene que interesarte ni los comentarios, ni las miradas, tu centrate en tu objetivo, llevar una vida sana, una vida con calidad, recuerda que la obesidad es un problema que va afrontado y si te decides la vences, eso si, depende de ti, y de nadie mas.

2. si no te interesa perder peso, y te gustas como eres, bien por ti, eso si, cada vez que sientas falta de aire, cansancio, la presiòn arterial por el cielo, la diabetis, entre tantisimas enfermedades que causa esta enfermedad, recuerdate que te gustas como eres y que no te interesa perder peso.
parecerè sarcastica, pero si hay algo que tenemos que quitarnos es esa falsa compaciòn que sentimos por nosotros mismos de decirnos para ayudarnos, ME GUSTA COMO SOY, una cosa es acpetarse como se es luchando mejorar, a decir, me gusta como soy y por dentro sufrir cada vez que nos sentimos mal mirados. es hora de demostrarnos a nosotros mismos de que somos capacez de mejorar nuestra salud, fijate que no digo solamente el aspecto fìsico, hablo de la salud.
muchas veces usamos esta expreciòn porque no tenemos deseos de luchar, nos coge la llamada còmodidad que va mas allà de lo que mejor nos conviene.y es la SALUD, y una vida con càlidad, y sobre todo el vivir sanamente sin estar pensando que poco a poco vamos muriendo por una enfermedad que se puede ganar con la fuerza de voluntad.

3 La sociedad no piensa en nosotros
y quien te dijo que la sociedad tiene que pensar en nosotros los obesos? en ciertas companias de aviòn el obeso paga el doble del pasaje, en ciertas funerarias igual, y si comenzamos a nombrar los privilegios que un obeso no tiene creo que no termino, ropas mal hechas, ropas en saldos que no coges porque la ropas extra larga al menos aquì no cuesta poco, un pantaloncito corto sale en 80 euros, una chaqueta en 150, zapatos no comodos, si deseas ponerte unos tacos altos, es imposible, los banios de los restaurantes incomodisimos, etc, etc, etc
crees tù que la sociedad se va a acomodar a nosotros? Lo dudo, ciertos modistos franceses han declarado que ellos no cosen a las tallas 50, dicen que se gasta demaciada tela, parecerà estupido pero ellos por nosotros no cambiaran.
escuchamos comentarios que si el obeso aquì allì, pero que hacemos? Lloramos, nos encerramos como un caracol, en vez de levantar el autoestima y decir, HASTA AQUì TE REIAS DE MI, NO!!!! nos es mas fàcil llorar y sentir lastima de nosotros mismos, esperando que los demàs comeicen a pensar de nosotros.

En Italia existe un restaurant, donde cada anyo hacen una competencia la cual consiste en que antes de entrar te pesan, si pesas mas de 100 kilos puedes paticipar en la misma , comes gratis todo lo que deseas, y antes de salir, te pesan, el que haya cogido mas de un gramo es el vencedor y le regalan una cierta cantidad de comida y dinero.
algunos gritan huraaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! miren hasta donde llegan algunas personas que gritan felices ante su tumba, no serìa mejor que ese restaurant hiciera lo contrario? de salir ganador el que eprdiera al menos medio gramo? ah no, accedemos a estos enganios y despuès esperamos que cambien por nosotros.

4. que linda es esta o mas cual actriz
quien dijo que era linda o fea? esa actriz cantante, es asì porque ella se sacrifica haciendo tandas de ejercicios, llevando una sana alimentaciòn
No, ella declarò que no hace dietas
esta es la clàsica mentira que usan la gente del gossip, del espèctacolo, todas esas actrices hacen dietas, incluso antes de pasar por al alfombra roja van a sus institutos de belezas y se empabonan de crema con un nylon y usan ciertos mètodos de perdida de peso, es el estilo de beberly hills, todas, sin ecepciòn de ninguna se cuidan, ya digo yo, si ellas se mueven en un ambiente de constante competencia, donde cada dìa surgen nuevos talentos, y las actrices de mayor edad o experiebncia si no se montan arriba del burro no las escogen si siquiera para hacer un papel secundario.

5. si fuese asì
Nosotros no tenemos que compararnos con nadie, somos lindos y originales, veamos ntros dedeos, todos distintos, pero cada uno juega un ruolo importante, preguntenle a los ginecologos, mèdicos, etc, etc. No tenemos que comparanos ni desear tener el cuerpo de aquella o aquel, somos originales y sin nosotros la sociedad no està completa, eso sì, si dejamos de exiostir la sociedad no se para, porque aquì nada se para por nadie, es por eso que debemos ponernos a trabajar, a aprender a comer, que es lo que mejor nos mantendrà en plena salud, y con una vida duradera. Porque la obesidad, demostrada cientificamente quita 10 anyos de vida.
pensemos en VIVIR, PENSEMOS EN LO HERMOSA QUE ES LA VIDA, QUITEMOS DE NTRO VOCABULARIO LA PALABRA
NO PUEDO, ME ES DIFICIL, NO LO LOGRARè ESTA NEGATIVIDAD LO UNICO QUE HARà ES LLEVARNOS A LA LASTIMA, AUTOCOMPACIòN, A RECHAZARNOS NOSOTROS MISMOS AUN SIN DARNOS CUENTA Y A LA NEGATIVIDAD QUE IMPIDE QUE LOGREMOS NUESTROS OBJETIVOS, Y ES EL GANAR SALUD, QUITANDONOS LOS KILOS DE MASImage and video hosting by TinyPic

Gracias por leer hasta aquì, aclaro, este mensaje no va dirigido a nadie en particular, este mensaje va dirigo primeramente a mi, y si a alguien le sirve pues lo toma.Image and video hosting by TinyPic
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8 comentarios:

  1. Me ha encantado esta entrada tuya. Es muy profunda y dice grandes verdades y te da a entender lo superficiales que pueden llegar a ser las personas al valorar negativamente a l@s obes@s. Me encanta leerte.
    Un abrazo guapisima

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  2. gracias amigos, lindo leerte y ver tus lindos saludos ☺

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  3. Lo que es un buen puesto. Me encanta la lectura de estos tipos o artículos. Puedo? Esperar a ver lo que otros tienen que decir.

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  4. Gracias anonimo, espero te sientas bien leyendo este blog.
    saludos y Dios te bendiga

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  5. Awesome post. Really enjoyed reading your blog posts.

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  6. Grande, he encontrado lo que he estado buscando

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  7. Esta es mi primera visita i tiempo aquí. He encontrado cosas interesantes para muchos en su blog sobre todo el debate. De las toneladas de comentarios sobre sus artículos, creo que no soy el único que tiene toda la diversión aquí! mantener el buen trabajo.

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