Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

sábado, 15 de mayo de 2010

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Saludos amigos, en estos dìas de ausensia he podido realziar mis largas caminatas, he hecho 6 kilometros al dìa, ya me han dicho, Oye, sei meno grassa( estas menos gorda) y yo, sùper contentisima con estas afirmaciones, al menos se està viendo mi sacrificio.
hoy sabado la cosa ha marchado bien, fui de compras y aunque me sentì tentada a comprar algo de helado, no se me fue la mano, me centrè mejor en las verduras, y algo de frutas, mis yogures magros.........
Aquì los dìas estàn rarisimos, una de lluvia que mete miedo, donde estas primavera queridaaaa????????
Y bueno, puede que tenga algo nuevo que contarles, esperarè para no decir de mas, y decir lo justo Image and video hosting by TinyPic pienso entrar mas tarde y ponerme al dìa con los blogs de mis queridos amigos y cpomenzar este, que escribir me ayuda mucho
omo siempre digo, perdonen mis falts ortogràficas, es que a veces ni recuerdo como se escribe algunas palabras, tengo que retomar mi habito de lectura para cultivarme mejor.
bacioneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee cari miei!
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4 comentarios:

  1. Hola preciosa! es la primera vez que comento en tu blog.Te digo que me encanta tu blog. Yo tambien tengo un blog y estou luchando contra la bascula para quitar unso quilos que coji en el embarazo.Bueno guapa, un besito cuando puedas ven hacer una visita. Mi blog es http://recuperandoasilhueta.blogspot.com/ estas en portugues, pero creo que podras entender algo. besitos.

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  2. Me alegra que tengas tanta fuerza de voluntad y no caigas en las tentaciones golosas. Aqui el clima esta mas o menos igual. Mucha agua.
    Besos

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  3. que bien que se te noten los kilos perdidos, me alegro mucho, sigue así guapetona. besotes

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  4. GRACIAS TESORITOS MIOS POR SUS LINDOS SALUDOS Y ANIMOS ♥ MUCHOS BESOS Y BUENAS NOCHES

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Gracias por ser una ayuda a mi superaciòn

Amici!

tengo que llegar a 56

Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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