12 giorni prima del matrimonio!!! ♥

jùùùù!!!! de nuevo aquì, gracias Dios porque dìa a dìa me das unas fuerzas de bufalo!!! y a pesar de mis cosas, siempre me ayudas dàndome fuerzas. Quièn ha dicho que no tengo problemas, preocupaciones y dolores??? Pues sì, tambièn los tengo, soy un ser humano imperfecto, con cosas que debo cambiar cada dìa, soy una ràdio vieja, llena de cabos rotos, he corrido al taller del Maestro a buscar mi reparaciòn, mientras tanto, esta ràdio vieja comete errores y no siempre transmite una buena sintonìa, pero a pesar de todas las cosas por als cuales he pasado, siempre trato de meter mi òptimismo arriba, no traigo pensamientos que puedan llevarme a la desesperaciòn, porque me digo: Què ganarè si pienso en derrotas? Nada, no ganarè nada, ams bien caerè en autocompaciòn, y eso no lo quiero para nada, es algo de lo que me despojo, sin quererlo recoger.
No podrè olvidar el ùltimo mensaje que mi amiga F me enviò antes de suicidarse, ella acostumbada a verse siempre en mis cabales, me escribiò, siempre con el temor a ponerme brava( molesta) a pesar del buen consejo, siii, a no todos nos gusta que nos aconsejen, estamos acostumbrados a escuchar aquello que mas nos acomode, y cuando alguien nos dice algo, siempre lo hace temiendo herir, o dejar asprecesas, pero sus palabras me ayudaron de una forma u otra.
En fin, que no porque escriba a las amigas virtuales ànimos, fuerzas, esto no quiere decir que a veces no me he sentido crollar, caer al piso, llorar, estar preocupada!! Solo que en mi soledad(lejos de mi familia, amigos reales, que me conocen en lo personal), yo misma me doy ànimos, y estos ànimos trato de compartirlos con las personas que estàn en esta batalla, y el que desee los coja.
Este es mi dìa:
Desayuno:
•pedazo de torta seca, casera
•jugo de fresas natural
Movimiento:
•Salì por espacio de un hora con Lìa.
Tiempo: Un hora
Calorìas quemadas: 60.63
Pasos recorridos: 2362
Distancia: 1 kilòmetro

Merienda matutina: Nothing! ( It was bad)
Almuerzo:
•3 cdas de arroz con marisco
•1 filete de pescado con cebollas
•zanahorias y brocolis cosidos al vapor
Merienda vespertina: Niente( male)

Ejercicios vespertinos:
Tapeto:
Tiempo: 63:18
Distancia: 5.001
Calorìas: 416
Pasos: 7353
Cena:
• Arroz con mariscos
•Zanahorias con brocolis al vapor

Sumando los pasos de la maniana con estos de la tade he realizado en el dìa: 9715 pasos

Nos vemos maniana, quienes me leen, muchìsimas gracias de todo corazòn, gracias a la amiga Chary, Rocìo que siempre dejan sus saludos en este humilde blog!! que Dios me las bendiga muchiisimo, al igual que Mj. Saludos y suerte.