Dìa 23

Dìa 23

ya corren los dìas, senial que el tiempo no se detiene para nadie..

Continuo con la batalla contra mi enemigo: LOS KILOS DE MAS. y confieso que me siento muy felìz de sentirme una ganadora, una mujer con grandes deseos de seguir mi camino hacia el sentirme mejor en todos los aspectos de mi vida..

Hice mis ejercicios como de cotumbres, estoy llevando una libreta donde escribo todo lo que voy haciendo, y mis comidas, los diarios siempre ayudan a ser constantes y en ver como vamos llevando cada batalla.

Hice el tapeto

Tiempo: 61:15

Calorias quemadas: 410

distancia: 5.002 kilòmetros

Pasos: 14 967

384.77 calorias quemadas

Con la comida y todo lo demàs, me he portado mas que bien, asì que no me quejo de nada.