Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

lunes, 14 de enero de 2013

que cambio!!!!!!!!!!!

Me fascina Jen Hudosn, hoy navegando por la red, la buscaba y encontrè este grandisimo cambio que ha dado esta nena!! Es una belleza de mujer!! Una persona que con este cambio serà otra inspiraciòn para esta batalla contra los kilos!!!!
La Hudson ha confesado que desde que ha cambiado su aspecto, recibe un tratamento mejor!! A quièn no le sucede esto!? Creo que todos los que de una forma u otra sufrimos de sobre peso estamos en las mismas, miradas de lastima, rechazo, criticas, burlas.. Pero recordemos algo, Nada de esto, por muy duro, o feo que sea, nos puede robar la felciidad, ni mucho menos dejarnos llevar a la autolastima, o autocmpaciòn, TENEMOS QUE DEMOSTRAR A ESAS PERSONAS, MAS PIRMERAMENTE A NOSOTROS MISMOS, DE QUE PASTA ESTAMOS HECHOS, Y SI ESTAMOS BATALLANDO CONTRA LOS KILOS, DEMOSTRAR, QUE NO HAY BATALLA QUE DEJEMOS A MEDIA, DE LA CUAL NOS RINDAMOS, SOMOS Y SEREMOS DE LOS QUE VENCEMOS!! LO CREEN O NO.
Aquì las fotos de Jen, espero que les sirvan de modelos, como a mi.
Buenas noches

Jennifer Hudson - What You Think Lyrics



AHORA ESTà ASì




1 comentario:

  1. Qué cambiazo!!! Yo había visto que había adelgazado, pero ahora está mucho más delgada... Es la prueba de que se puede conseguir, que cuesta mucho esfuerzo claro que sí, pero se puede!!!

    No nos rendiremos eh!
    Un besito!

    ResponderEliminar

Gracias por ser una ayuda a mi superaciòn

Amici!

tengo que llegar a 56

Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

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1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

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Equipos que no deben faltar en nuestro diario

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