Bueno, este blog està de truco, asì decimos algunos cubanitos cuando algpo da dolor de cabeza, cuando algoe s feo, cuando algo està como este blog, de truco.
Aquì tengo que agradecer a Mely porque me avisò de que no se pueden dejar comentarios, ahora tengo que ponerme a ver como arreglo este coco porque no soy buena a la informàtica.
Bien amigos, antes de cerrar porque no me darà tiempo por la hora 7: 30 de la npoche les dejo mi menù
Dia de hoy:
Desayuno:
Lo mismo con lo mismo, Yogurt con ceral de arroz
Movimiento.
Caminata con Lia
Merienda Matutina:
Una mandarina
Almuerzo:
Un pedazo de pizza
Merienda pomeridiana
Una mandarina
Movimiento:
Escaleras, lavado de ropa, limpieza de la casa
Cena:
aunque todabìa no he cenado ya se que cenarè
Polenta con cinghiale
Lasagneta con Cinghiale
A esto le sacarè fotos para mostrarle que es la polenta y la lasagneta para los amigos que no sepan de que trata este menù.
Amigos estoy triste, mi amiga Kathy que yo amo muchisimo COMO AMIGA, ha sido operada de urgensias y esta grave. ella es de Chile se podran imaginar lo que ha pasado. pero tengo fe de que ella saldrà de esta situaciòn y pronto se pondrà buena del todo.
perdonen que escriba esto, pero tenìa que hacerlo para sentirme mejor.
Pienso que maniana le dedicarè tiempo al blog a ver si alguien me ayuda para poner bien lo de los comentarios, no se que sucede porque antes andaba, ahora està trabao.
les quiero a todos
Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!
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Amici!
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White
Mi Reto Semanal
1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme
beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua
Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros
Cerrar la boca ante la tentaciòn
No pecar con dulces, y cosas chatarras
cuidarme personalmente, los viernes
Pesarme todas las semanas(Domingos)
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