Este es el Diario de una persona normal, de una persona que habla de todo aquello que le interesa, que escribe sus sentimientos, sus ganas de vivir, de disfrutar de la vida de una manera sana, e inteligente. Aquì encontraràs de todo un poco. Se libre de entrar, sentarte, y tomar un Tea. Evviva la Vita!

lunes, 29 de marzo de 2010

Semana 2, dìa 6 y 7 del reto

Image and video hosting by TinyPic



No querìa hacer esto asì, preferirìa hacerlo todos los dìas una entrada pero por cuestiones de tiempo me cogiò el poner dos dìas seguidos en una entrada.
El sabado fuè un dìa cargadisimo, nos la pasamos buscando una barbacoa, muebles para la terraza, que hambre!!!!!!!!! Pero todolo lo que hay es mc donalls, coca cola, panes y me dije, por mucho apetito resisto, nos portamos algo bien.

Saliendo de uno de los noegosiso me dije, tengo que ver que ropa me compro para el almuerzo del Domingo!!!! serìan mas de 100 personas, amigos de mi marido, fuimos a Nico, uno de mis negosios preferidos, y bueno despeus de tanto buscar y rebuscar salì con un pesquero y un bolero tegido malva, les cuento que en Italia el malva era un color evitado, porque segùn los supersticiosos era el color de la muerte, jajajaja, miren que cosas tiene algunas personas, estoy mas que segura que ahora esos que decìan esto tiene hasta las bragas violetas porque se va de un extremo al otro, yo como soy negra uso el malva claro porque el oscuro no me gusta como que queda, es solo cuestiòn de gustos.
en fin, llegando a la casa me provè el short bermuda y para sopresa no nueva, este de los muslos no me sube, no me entrò la tristeza como de la chaqueta de piel, pero me dije Uy Dios mio pero que es esto, y seguì sin darle mucho a la cosa.
Mi marido me dijo, oye, no te pongas asì, mira que a ese almuerzo iràn personas elegantes y otras con tutas( ropas de hacer ejercicios) yo no le creì tanto pero bueno me dije, Oye nada de depresiòn que buscando, algo aparecerà.

Llegamos a la casa a las 2 de la tarde, un apetito atroz y que comìmos?
Pan, pan y pan,
pan con ricotta( queso fresco, el mas aconsejable para la dieta)
te frìo

que miedo, pensaba que mis kilos irian creciendo pero me dije, el hambre es mucha y ponerme a preparar algo a este hora, mejor lo paso.

a la noche, comì una naranja y ciao bella! jo.

Domingo

El domingo fue mas movido entre comillas, sabìa que se harìa el famoso almuerzo, y me dije, mejor no desayuno porque entre el pan de ayer( no que era uno) y lo de hoy mejor estoy quieta, eso sì bebì mucha agua( ah, el sabado caminado con la lia me encontrè al tìo de mi marido, y este me dijo que habìa perdido dos kilos bebiendose un vaso de agua en la maniana, se los digo por si alguna de embulla y desea hacer esto, agua al menos un vaso en ayunas, ayuda a perder kilos amigas)
bien, ponte Marener a ver que ropa te pones, busca aquì y busca alla, sacando ropas pruebate, muslos que no dejan que los vestidos suban, y bueno no me acalorè.
al fin, Dios me iluminò, me puse una saya de lino marròn, un body blanco, una chaqueta elastizada marròn, y unas botas marròm, con una bolsa marròn jajaja, era un marròn, que le voy hacer, me gustan los colores tierra, otoniales, me gusta todo, y me gusta vestirme combinada.
mi marido se quedò con la boca abierta, èl me ama tanto que me da ànimos y no quiere desmoralizarme diciendome si estas gorda o menos gorda. I LOVE YOU HONEY!!!!!!
Bien, fui bien al almuerzo, las personas todas lindas tambien y no faltò la chica que fue en su ropa deportiva, no por falta de dinero, sino que es asì. viendo esto me dije, que a veces uno se hace unas ideas de la situaciòn, y al final es otra cosa, yo rompiendome la cabeza de que ponerme, y al fianl fui bien y todas las persons fueron con lo que les diò la gana de usar, peroe s que en Italia la mentalidad es bien otra y no porque estas personas sean asì de sencillas a pesar de sus dineros todos son asì.

que comimos? jajajaj de todo, PERO ME PORTè BIEN

aquì en Italia se come Antipastos, primo, secondo y contorno, yo en Cuba no me hago tantos lìos, comemos todo junto y mezcolao jajaja.
Bien, aquì les dejo el menù de ayer
Image and video hosting by TinyPic
Dos vasos de agua en ayunas

Movimiento:
Caminata con Lìa

Almuerzo:

Antipasto
- unos gnochi fritos( comì dos tenìa deseos de comerme 200 pero me portè bien)
-una lazca de jamòn de Parma8 habìa muchisimos mas, salame, pero me portè bien)
-dos panes pequenios( querìa comerme muchos mas, pero comiendome el mìo y el de mi amrido, me portè mas que bien)

Primo
-Risotto( no se de que, pero buenisimo, el chico pasò y dejò solo un cucharon, tenìa deseos de pararle la mano en mi plato pero me portè bien, despuès preguntaron si queriamos repetir, yo con deseos de repetir, no repetì, asì que me portè bien)
-Penette a la cubana( no se porque se llama sì, en Cuba jamàs he visto esta forma de hacer la pasta, bueno, era una pasta riquisima, uy Dios, tenìa funghi, salsa, era para chuparse los dedos, pero no repetì, me porte bien)

Secondo:
-Bistec de cerdo( tiene un nombre pero yo no ando en esa onda de saberme todos los nombres de los platos jaja no soy una chica snog( cursi) )
contorno: papas cocidas en agua y rosemarino

eso si, bebì muchisima agua

Y por ultimo la rica torta MILLE FOGLIE, oye que cosa mas rica, este es uno de mis dulces italianos preferidos, me lo comì y sin sentirme mal, de todas maneras es una vez cada no se cuando.

Comida

dos naranjas
quise comerme un pan con queso, pero mi marido me dijo, cometelo si deseas, pero recuerdate que tienes un trato y por tu bien, mejor no lo hagas, amigas obedecì y solo comì dos naranjas

en fin, almorcè de todo pero en pocas cantidades, y a la noche comì naranjas


para sorpresa mìa no aumentè de peso, hoy en la maniana me pesè para ver como habìa asimilado esto y no subì ni un gramo, hoy a la noche escribo mi peso que para mas alegrìa bajò de la regleta que marca 88.7

Si me dijeran que valorace esta semana con relaciòn al reto, dirìa que le doy una puntuaciòn de 5, he comido demaciado pan, no he podido hacer los ejercicios, solo movimiento y bueno un buen 5.
Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPicImage and video hosting by TinyPic

2 comentarios:

  1. Hay que ver cómo comen en Italia jeje, todo eso me suena un poco a chino pero seguro que está buenísimo. Qué raro lo del color malva, a mí me encanta!! y me dicen que me queda bien, no sabía que significaba eso en italia. Besos!

    ResponderEliminar
  2. pues si, aquì era de mal augurio usar el color malva, pero ahora esta de moda, dicen que para esta temporada se usarà el fuccia, en fin, a mi tambien me gusta y ceo que siempre lo llevarìa aunque para ellos sea no bueno, al final los tiempos cambian
    gracias amiga por siempre pasarte por aqui

    ResponderEliminar

Gracias por ser una ayuda a mi superaciòn

Amici!

tengo que llegar a 56

Y no me paro!!! LilySlim - imagen Personal  LilySlim tickers Pérdida de Peso
"El primer deber de un escritor es complacerse y satisfacerse a sí mismo; un escritor verdadero siempre quiere escribir para una audiencia de una sola persona " – E.B. White

Mi Reto Semanal

Image and video hosting by TinyPic

1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme

beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua

Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros

Cerrar la boca ante la tentaciòn

No pecar con dulces, y cosas chatarras

cuidarme personalmente, los viernes

Pesarme todas las semanas(Domingos)





Reto hasta Diciembre

Reto hasta Diciembre

Mis amigos de batalla!!!

Image and video hosting by TinyPic mi Tapeto Image and video hosting by TinyPic Mi amiga de Camino

Equipos que no deben faltar en nuestro diario

Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic