en los dias que no he podido hacer mis ejercicios bailo con este video, estilo aerobics, en verdad me siento màs àgil
Daysis amiga, gracias porque siempre pasas por este diario y dejas tus huellas.
besos amiga
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Mi Reto Semanal
1.Beber un vaso de agua en ayunas al despertarme
beber durante el dìa mìnimo dos litros de agua
Ir al Gym todos los dìas de la semana/Hacer los ejercicios en mi casa, salir a caminar con la lia, mìnimo 8 kilòmetros
Cerrar la boca ante la tentaciòn
No pecar con dulces, y cosas chatarras
cuidarme personalmente, los viernes
Pesarme todas las semanas(Domingos)
Reto hasta Diciembre
Mis amigos de batalla!!!
mi Tapeto
Mi amiga de Camino
me encanta, gracias por compartirlo guapa!!!!
ResponderEliminarte bueno que te gusto, en verdad este video cada vez que lo veo en t.v me pone a bailar jajajaja
ResponderEliminarbesos
te bueno que te gusto, en verdad este video cada vez que lo veo en t.v me pone a bailar jajajaja
ResponderEliminarbesos